Les abbayes

Dimanche 23 avril

 les déjantés (Gérard,Gilles,Cyril & Magali) accompagnés de Laurent (XC Rando Team) se sont donnés rendez-vous au Trait pour une randonnée V.T.T de 45 km .

Début de sortie très fraiche au départ 2 degrés mais pour nous réchauffer nous avons commencés par une bonne grimpette histoire de nous échauffer les cuisses et faire monter la température corporelle....EFFICACE

Petite escapade en forêt avec des petites descentes rafraichissantes avec le vent du matin,ensuite balade en bord de Seine sympathique .

Cyril et Gilles ont prit rapidement la poudre d'escampette ainsi que Laurent avec Gérard nous avons prit le temps....

Randonnée agréable , accueil chaleureux et terrain sec

un vrai bonheur...

Mag